晩春から夏にかけて海岸沿いの地方で言われる。
夜は海よりも陸のほうが冷えるため、陸から海に向かって陸風が吹く。 そして、陸風の上層では海から陸に向かって湿気をもった風が吹いている。 この湿気が冷たい陸まで到達すると、低い雲や霧やもやが発生する。 これは朝方が最も濃い雲や霧に成長している。 ところが、この雲や霧は所詮はごく限られた地域的なものなので、日が明けて温度も上がると自然に消滅してしまう。
この海陸風循環が強く働くのが、陽射しも強く、季節風や一般風が弱い太平洋高気圧に覆われた快晴日である。 このため、快晴、日照りが続くという訳である。
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